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Tür 23 – Bedürfnisse

Jeder Mensch hat Bedürfnisse die notwendig sind, um sich selbst am Leben zu erhalten. Sei es auf körperlicher Ebene wie z.B.: Luft, Wasser, Essen, etc. oder auf seelischer Ebene wie Verständnis, Unterstützung, Aufmerksamkeit usw.

Bedürfnisse sind niemals schlecht oder falsch. Jedoch ist die Strategie zur Erfüllung des Bedürfnisses mit unter fragwürdig und möglicherweise auch verletzend.

Ein Problem liegt darin, dass die Bedürfnisse nicht richtig erkannt bzw. ausgedrückt werden.
Wenn wir unsere Bedürfnisse aussprechen, dann steigt jedoch unsere Chance, dass sie erfüllt werden.

Wann sprichst du deine Bedürfnisse klar aus?

Barbara Preisler-Jelinek
Ihr Weg zur psychologischen Beraterin war alles andere als klassisch! Ursprünglich gelernte Koch und Restaurantfachfrau, sattelte sie später... [weitere Infos gibts im Menüpunkt "Über mich"]

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